Glutamin je jedna od tri najvažnije i najobilnije aminokiseline u ljudskom tijelu. Sudjeluje u mnogim metaboličkim procesima. Glutamin značajno ubrzava procese regeneracije, povećava otpornost tijela i poboljšava sposobnost koncentracije i brzinu reakcije. Glutamine Recovery Amino namijenjen je sportašima koji žele prevladati negativne učinke intenzivnog treninga.
Djelovanje glutamina
Ova se aminokiselina u mnogim slučajevima može pokazati potencijalno vrijednim dodatkom prehrani. Glutamin ima određeni antikatabolički i zaštitni potencijal za dobivanje mišićne mase. Znanstvena istraživanja podupiru popularnu teoriju da upotreba glutamina poboljšava performanse sportaša u dva ili više powerliftera. Vrijedi znati da značajan dio glutamina unesenog kroz probavni trakt hvataju stanice tankog crijeva.
Iako se na prvi pogled čini da je to nedostatak spomenute mjere, zapravo nije tako. Pa, glutamin, koji je primarno i prioritetno gorivo za enterocite, može utjecati na zdravlje crijevnog epitela. Crijeva se, ne bez razloga, smatraju prvim frontom u borbi za naše zdravlje. Ovo je najvažniji vojnik našeg imunološkog sustava.
Franjo Peric –
Svako jutro uz doručak! Preporuka 🙂