Ovaj oblik se dobro apsorbira i često se koristi za poboljšanje probave. Koristan je za opuštanje mišića i smanjenje stresa.
Ovaj oblik je poznat po svojoj visokoj bioraspoloživosti i često se preporučuje osobama koje pate od anksioznosti ili nesanice, jer može imati smirujući učinak.
Ovaj oblik može pomoći u smanjenju umora i poboljšanju razine energije, pa je dobar izbor za sportaše. Brzodjelujući oblik.
Ovaj oblik kombinira magnezij s taurinom, a može biti koristan za zdravlje srca i krvnih žila.
Iako sadrži visoki postotak magnezija, manje se apsorbira. Često se koristi kao laksativ i nije najbolji izbor za povećanje razine magnezija u organizmu. Nemojte kupovati ovaj oblik.
Zašto su dodaci prehrani u obliku gumenih bombona loša opcija? Dodaci prehrani u obliku gumenih bombona postali su izuzetno popularni posljednjih godina. Nude atraktivan izgled, ugodan okus i jednostavnu konzumaciju, što ih čini privlačnima širokom spektru potrošača, od djece do odraslih. Međutim, iako na prvi pogled djeluju kao praktična opcija,
Koje suplemente koristi Bryan Johnson? Bryan Johnson, američki tehnološki poduzetnik i biohaker, poznat je po svom opsežnom režimu dodataka prehrani u sklopu projekta “Blueprint”. Njegov dnevni unos uključuje preko 100 različitih dodataka s ciljem optimizacije zdravlja i usporavanja procesa starenja. Evo detaljnog popisa dodataka koje Johnson koristi: Dodatak Doza Svrha
Vječni život – mit ili stvarnost? Ne propustite Netflixov dokumentarac: “Don’t Die: The Man Who Wants to Live Forever” Ako ste ikada razmišljali o tome kako produžiti život i ostati zdravi što je dulje moguće, Netflixov dokumentarac “Don’t Die: The Man Who Wants to Live Forever” mogao bi vas zaintrigirati.