Jeste li znali da je HMB dodatak tajno testirala NASA kao dijetetsko rješenje za mišićnu atrofiju, koja je posljedica dužeg boravka u bestežinskom stanju?
Istraživanja pokazuju korisnost HMB-a u slučajevima oštećenja mišića kao rezultat treninga u sportovima snage ( prvenstveno kod novih dizača i povratnika, ali i kod veterana).
Uz kreatin, ovo je jedan od dodataka koji je dobio značajnu pozornost u relevantnim znanstvenim istraživanjima.
HMB-HD nije pojačivač testa, već antikatabolik.
Znat ćete da radi ne toliko po tome kako se osjećate, već po tome kako se ne osjećate: iscrpljeni, slabi od napornog vježbanja, a za one od vas koji naporno trenirate i to radite godinama i onda odjednom prestanete, osjećate manje provedenih u teretani je korisno za dobivanje i zadržavanje teško stečenih mišića.
Zanimljivo je da HMB-HD značajno smanjuje pokazatelje mišićnog oštećenja “u krvi” (prije svega kreatin kinaze i laktat dehidrogenaze), kao i da olakšava upalu mišića.
HMB-HD pridonosi bržem oporavku nakon napornih treninga snage i pozitivno utječe na sportove izdržljivosti – trčanje, veslanje, biciklizam, a posebno borilačke sportove. Osim toga, mišići će se manje oštećivati i brže se oporavljati.
Podržava sintezu mišićnih proteina.
Podržava snagu mišića.
Inhibira razgradnju mišića u bilo kojoj dobi.
Recenzije
Još nema recenzija.